fc2ブログ
ジャイロキネシス from スタジオakubi(第2弾)
2011年10月05日 (水) | 編集 |
今日は冷たい雨が降り続く寒い1日となりました。
ほんと・・寒い寒い・・・。

こんな日は、急な寒さで固まってしまった身体を動かして
ポカポカにしたくなりますっっ。

さて、お待たせいたしました!

先月予告させていただいた「ジャイロ企画」の詳細をお知らせいたします。

日も迫ってまいりましたので、
お申込みの受付も開始させていただきますので
ご希望の方は、下記をご参照の上、お申込みください。


***** akubi's ジャイロキネシス in くころCafe *****

◆日程&時間◆
①10/28(金) 10:30~13:30ごろ 残席2名
※①28日ランチクラスに関してのお願い※
月齢5ヶ月の赤ちゃん同席につき、ご承諾いただける方の参加をお待ちしております。
同じくらいの小さな赤ちゃんをお持ちのママさんのご参加大歓迎です。
ご不明な点はお問い合わせください。


②10/28(金) 18:30~21:30ごろ 残席2名

②10/30(日) 10:30~13:30ごろ 残席4名

※ジャイロキネシスは75分。
その後、Kanaさんを囲んで、皆さんとお食事の時間となります。


◆定員◆
各クラス 7名

◆参加費◆
3,500円
(ジャイロレッスン料+食事代)

◆持ち物◆
・ストレッチの効いた動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ、ウエア等)
・レッスン中、靴下は脱いで裸足で行いますが、冷えやすい方は5本指ソックス
※更衣室をご用意しますので、くころCafeにてお着替え可能です。

◆注意点◆
・できれば食後1時間以上あけた状態でご参加ください。
・頭皮や顔のセルフマッサージが入ります。ヘアやメイクが崩れる恐れがございます。
予めご了承ください。

◆お申込み◆ (受付開始)
メール・電話・店頭にてご予約ください。

☆お名前・希望日・連絡先(メルアド&電話番号)をご連絡ください。
<メール>cukoro_cafe@yahoo.co.jp
<電話>042-343-5712(電話受付時間 火曜~土曜:13:00~18:00)

◆質問やご不明な点などは くころCafeまでお知らせください。

○○○スタジオakubi サイト○○○
http://studio-akubi.com/index.html

○○○くころCafe サイト○○○
http://park16.wakwak.com/~j-promenade/


前回の様子はこちらをご覧ください→ 
今回も 運動後の身体に負担のないよう
やさしいお食事をご用意します。
ジャイロの後は、ゆっくりとお食事をお楽しみください♪

皆様のご参加、お待ちしております。
スポンサーサイト